Интернет-магазин «Bookovka» +380980543003;+38(044)333-6783;+38(099)109-3003;+38(073)053-3003 online@bookovka.com.ua
Киев ул.Тампере, 5
#232584
232584

Как подружиться с головой. 50 упражнений на прокачку мозга

Автор: Майкл Пауэлл

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Язык: Русский

10 Товары

Наличие: На складе

Посмотреть все характеристики ↓
Вы много слышите о том, что мозг нужно прокачивать», но времени разбираться в сложных техниках и делать трудоемкие упражнения нет? Стресс от учебы и работы, сни... далее->

Больше информации

287 грн.

Почему такая цена?

- +

Полное описание

Вы много слышите о том, что мозг нужно прокачивать», но времени разбираться в сложных техниках и делать трудоемкие упражнения нет? Стресс от учебы и работы, снижение иммунитета, забывчивость, недостаток времени — все эти реалии современной жизни демотивируют, не оставляют энергии на развитие. И очередной талмуд по нейробиологии, обещающий просветление, кажется неподъемным. А карьера и личные проекты требуют все большей концентрации и энергии, и с этим нужно что-то делать. Эта книга — сборник простых и понятных рекомендаций, красиво и с юмором оформленный (глядя на такие иллюстрации, разве можно не применить хотя бы парочку советов?). Каждая глава посвящена понятной и больной» теме: как высыпаться по ночам, как настроить мозг на нужную волну и что нужно есть, чтобы он работал хорошо и не подводил, какие привычки высасывают из нас энергию. Можно просто листать книгу и выбирать те темы, которые интересны и полезны именно сейчас. А можно сесть и прочитать от корки до корки — стиль повествования легкий, автор пишет с юмором и приводит любопытные примеры. Весомое преимущество книги — в ее дружелюбном и ну очень красивом оформлении. Для кого эта книга Для всех, кто хочет начать тренировать свой мозг и использовать простые полезные практики, не погружаясь в трактаты по нейробиологии. Для молодых людей, испытывающих стресс на учебе или работе, страдающих от нехватки времени и ресурсов.

ФИО Автора Майкл Пауэлл
Издательство Манн, Иванов и Фербер
Язык Русский
Переплет Мягкая обложка
Бумага Офсетная
Кол-во страниц 160
Формат печатный 60x84/16
Вес 220
Кому подарить Менеджеру, Мужчине, Женщине, Парню, Девушке, Психологу
Возраст 16+
Иллюстрации Цветные
ФИО Переводчика Екатерина Гаевская
Формат книги 145х200 мм
Серия книг МИФ. Подростки
Написать отзыв
Как подружиться с головой. 50 упражнений на прокачку мозга

Как подружиться с головой. 50 упражнений на прокачку мозга

Мой отзыв

Товары из этой категории:

  • Подожди

    Эта книга опровергает истину,

    Эта книга опровергает истину, которая всегда казалась вам очевидной: реагировать на вызовы жизни следует как можно быстрее. На самом деле многолетние исследован...

    77 грн.
    Код предмета:102315 На складе издательства
  • Осознанность

    Вы когда-нибудь говорили "извините"

    Вы когда-нибудь говорили "извините" манекену в магазине или выписывали чек в январе с датой предыдущего года? Большинство из нас наверняка ответят "да", но эти ...

    425 грн.
    Код предмета:102334 На складе издательства
  • Деньги есть всегда

    Эта книга-тренинг - результат

    Эта книга-тренинг - результат 10-летнего профессионального и личного опыта Романа Аргашокова, одного из лучших экспертов по управлению деньгами и увеличению дох...

    309 грн.
    Код предмета:102342 На складе
  • Меньше, но лучше. Работать надо не 12 часов, а

    "Великолепно! "Меньше, но лучше" -

    "Великолепно! "Меньше, но лучше" - замечательная книга, которая вдохновляет новую волну предпринимательства. Прочтите и готовьтесь к впечатляющим переменам в жи...

    494 грн.
    Код предмета:102348 На складе издательства
  • Миллионер за минуту

    Описаны приемы создания личного

    Описаны приемы создания личного состояния, выражающегося семизначным числом, которые находятся в полном ладу как с писаными законами, так и с общественной нравс...

    503 грн.
      (1)
    Fast
    Код предмета:102351 В наличии
  • Искусство чтения по лицу

    Китайцы издревле верят, что по

    Китайцы издревле верят, что по разным элементам внешнего облика человека можно проследить его судьбу и в прошлом и в будущем. Для широкого крута читателей....

    148 грн.
      (1)
    Fast
    Код предмета:102356 В наличии
  • Антиежедневник

    Автор бестселлера "Уничтожь меня!"

    Автор бестселлера "Уничтожь меня!" дарит своим поклонникам новый уникальный блокнот для творчества! "Антиежедневник" - это живой калейдоскоп твоих дней, наполне...

    210 грн.
    Код предмета:102358 На складе
  • Кодекс миллиардера. Сегодня и завтра

    В начале XX века Генри Форд изменил

    В начале XX века Генри Форд изменил мир, подняв Америку на новый экономический уровень, борясь с последствиями Великой депрессии. Еще в начале своего пути он од...

    314 грн.
    Код предмета:102361 На складе издательства
  • Собаки продаж

    Вместе с умением продавать у

    Вместе с умением продавать у человека появляется умение получать доход в любое время и в любом месте. Книга подскажет, как добиться успехов в торговле и инвести...

    296 грн.
    Fast
    Код предмета:102367 В наличии
  • Money. Неофициальная биография денег

    В 1970-м в Ирландии работа банков

    В 1970-м в Ирландии работа банков замерла на полгода, и общество оказалось на грани обожаемого историками экономики мифического мира "доденежного бартера". Но к...

    422 грн.
    Код предмета:102368 На складе
  • Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать,

    После невероятного успеха книги «Как

    После невероятного успеха книги «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили» обеспокоенные родители и учителя из разных стран стали пр...

    340 грн.
    Код предмета:102374 На складе издательства
  • Замок из стекла. Что скрывает прошлое

    Всего за несколько недель эта книга

    Всего за несколько недель эта книга превратила молодую журналистку Джаннетт Уоллс в одного из самых популярных авторов Америки. Престижные премии и приглашения ...

    408 грн.
    Код предмета:102394 На складе издательства
  • Вас ожидает жизнь (Твердый переплет)

    Автор предлагает широкому кругу

    Автор предлагает широкому кругу читателей свои попытки ответить на вечно тревожащие многих вопросы о том, почему, кем и как даются радость, процветание и безопа...

    237 грн.
    Fast
    Код предмета:103812 В наличии
  • Подсознание может все! (Мягкая обложка)

    Автор этой книги в уединении среди

    Автор этой книги в уединении среди лесов канадской провинции Британская Колумбия три года сосредоточенно размышлял над вопросами, касающимися деятельности челов...

    191 грн.
      (2)
    Top
    Fast
    Код предмета:102398 В наличии
  • Думай как миллионер 17 уроков состоятельности для

    Мировая сенсация! Книга, издаваемая

    Мировая сенсация! Книга, издаваемая в 33 странах! Вы узнаете, о чем думают, что чувствуют и как поступают самые богатые люди планеты, а главное - что мешает вам...

    500 грн.
    Код предмета:100368 На складе
  • 48 законів влади (укр.)

    Сорок вісім хитрих, безжальних,

    Сорок вісім хитрих, безжальних, повчальних законів влади від Роберта Гріна, які стануть у пригоді кожному, хто прагне досягати вершин...

    189 грн.
      (2)
    Fast
    Код предмета:104013 В наличии
  • Думай і багатій (укр.)

    Після доленосної розмови зі

    Після доленосної розмови зі знаменитим мультимільйонером та філантропом Ендрю Карнеґі ще у студентські роки Наполеон Гілл вирішує...

    127 грн.
    Fast
    Код предмета:104015 В наличии
  • Думай и богатей Наполеон Хилл (подарочное издание)

    Пожалуй, самая значимая и

    Пожалуй, самая значимая и авторитетная книга в мире - руководство по обретению успеха, богатства, жизненной энергии преодоления и целеустремленности. На протяже...

    322 грн.
      (1)
    Fast
    Код предмета:104025 В наличии
  • По дороге из карамельных пластинок (подарочное

    Подарочное издание в твердом

    Подарочное издание в твердом переплете с футляром с превосходной печатью по мелованной матовой бумаге, множеством иллюстраций и рецептов самой разной сложности..…

    4 411 грн.
    Код предмета:106141 На складе издательства
  • Кради, як митець. Творчий щоденник

    «Кради як митець»— маніфест до всіх

    «Кради як митець»— маніфест до всіх творчих людей, тобто до вас (ким би ви не були за фахом та чим би не займалися у житті)!.....

    84 грн.
    Fast
    Код предмета:106168 В наличии
  • Самый великий торговец в мире (мягкая обложка)

    Книга популярнейшего писателя

    Книга популярнейшего писателя признана одной из лучших по самоусовершенствованию в области продаж......

    187 грн.
      (1)
    Fast
    Код предмета:106171 В наличии
  • Все в твоих руках

    «Все в твоих руках» — это

    «Все в твоих руках» — это автобиографическое издание не только о ярких футбольных событиях в моей жизни, но и о неудачах, которые стали фундаментом будущих побед. Эта …

    149 грн.
    Код предмета:106210 На складе
  • Договориться можно обо всем! Как добиваться максимума

    Перед вами - настоящая библия

    Перед вами - настоящая библия переговорщика, в которой шаг за шагом раскрываются основные принципы переговорного процесса, стратегические подходы и тактические ...

    299 грн.
    Fast
    Код предмета:112146 В наличии
  • Стратегія Блакитного Океану. Як створити безхмарний

    «Стратегія блакитного океану» — одна

    «Стратегія блакитного океану» — одна з найвідоміших книг зі стратегічного планування останніх десятиріч. За 10 років із часу виходу з друку...

    159 грн.
    Код предмета:112918 На складе
  • Думай і багатій (укр.)

    Філософія успіху, сформована

    Філософія успіху, сформована Наполеоном Гіллом на основі його 20-річної праці, викладена у цій книзі. Автор досліджував...

    175 грн.
      (1)
    Fast
    Код предмета:112936 В наличии
  • Устала уставать. Простые способы восстановления при

    Мы часто не замечаем хроническую

    Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких - все это отнимает ...

    115 грн.
    Fast
    Код предмета:113065 В наличии
  • В рай на S-class'е

    Попробуй ответить себе на следующие

    Попробуй ответить себе на следующие вопросы: 1. Чего ты хочешь от жизни в целом и чего ты хочешь от жизни каждый день? 2. Чем ты отличаешься... скажем, от осла? Он ест, с…

    348 грн.
      (1)
    Код предмета:113124 На складе издательства
  • НЛП-переговоры. Вовлекать, располагать, убеждать

    НЛП - всемирно признанный рабочий

    НЛП - всемирно признанный рабочий инструмент, незаменимый как для отдельных людей, так и для целых организаций. Автор книги Джереми Лазарус – сертифицированный...

    679 грн.
    Код предмета:113982 На складе издательства
  • Працюй чотири години на тиждень. Нова психологія

    Книжка Тіма Феррісса «Працюй чотири

    Книжка Тіма Феррісса «Працюй чотири години на тиждень. Нова психологія успіху» – бестселер за версіями The New York Times, ...

    168 грн.
    Fast
    Код предмета:113987 В наличии
  • Полная Ж. Жизнь как бизнес-проект. Эксклюзивное

    Многие уверены, что успех – это

    Многие уверены, что успех – это материальное благополучие и на пути к нему нужно обязательно чем-то жертвовать. Большинство из нас посвящают гораздо больше времени планир…

    356 грн.
    Код предмета:114020 На складе
Вперед Назад

Покупатели, которые купили этот товар, также интересуются:

  • Подсознание может все! (Мягкая обложка)

    191 грн.

Перечень