Издательство: Добрая книга
Язык: Русский
10 Товары
Наличие: На складе издательства
Посмотреть все характеристики ↓В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости, ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить". Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина. Книги Аллена Карра изданы
ФИО Автора | Карр Аллен |
Издательство | Добрая книга |
Язык | Русский |
Переплет | Твердый |
Бумага | Офсетная |
Кол-во страниц | 208 |
Вес | 300 |
Кому подарить | Мужчине, Женщине, Парню, Девушке, Медику |
Издание | 2-е издание |
Размер книги | 130x205 |
ФИО Переводчика | Т. Нефедова |
Название в оригинале | Easy Way to Stop Smoking |
Серия книг | "Легкий способ" Аллена Карра |
Отзыв - рецензия о книге Легкий способ бросить курить
Ну конечно же, имя Аллена Карра и его «Легкий способ бросить курить» известен большинству мужчин и женщин, которые хотя бы однажды пытались расстаться с вредной привычкой. В итоге все, кто читал эту книгу разделились на два лагеря: одни воспевают Карра, другие утверждают, что никакого результата от «Легкого способа…» нет. Несмотря на то, что моя история табакозависимости давно осталась в прошлом, огромная популярность издания побудила купить эту книжку и прочесть ее, так сказать, постфактум. Тем более, что формат издания небольшой и, при желании, справиться с ним можно за пару вечеров.
По итогам прочитанного могу сказать, что книга содержит очень много полезной информации: начиная от рассказа о губительном влиянии табакокурения на организм (как в краткосрочной, так и в длительной перспективе) и заканчивая психологическими практиками, которые помогут легче расстаться с вредной привычкой. Причем вся эта информация подана очень доступным, порой даже весьма эмоциональным языком. Но почему на одних эта книга действует, а на других нет? Мой вывод: причина в том, насколько осмысленно человек подходит к предоставленной информации. Если читать «по диагонали», сильного мотивирующего эффекта ожидать не стоит, если осознанно подойти к содержимому, то желание прикурить очередную сигарету пропадет раз и навсегда.
Все отлично
Вот решила оставить отзыв . Заказала книгу. Нужно было срочно. Получила в кратчайшие сроки. Советую, очень понравилось.
Хорошее обслуживание
Решила оставить отзыв о покупке. Друзья посоветовали с выбором магазина. Нужно было срочно. Быстро отправили. Рекомендую.
Достойно
Прочитал отзывы, решил купить книгу. Менеджеры помогли с подарочной упаковкой. Упаковка товара порадовала. Отличная покупка.
Еда - центральный аспект нашей
Еда - центральный аспект нашей жизни, но в учебниках истории об этом не пишут. Многое из того, что происходило на кухне, никогда не записывалось, а свидетельств...
Мы все работаем и зарабатываем
Мы все работаем и зарабатываем деньги. Кто-то успешно делает карьеру. Кто-то строит свой бизнес. Но у большинства расходы растут еще быстрее, чем доходы. Поэтом...
"Большая книга общения с ребенком" -
"Большая книга общения с ребенком" - представляет собой дополненное и переработанное издание книг "Общаться с ребенком. Как?", "Продолжаем общаться с ребенком. ...
Эта удивительная книга - манифест
Эта удивительная книга - манифест Бороде, составленный по мотивам блестящей лекции неизвестного активиста викторианской эпохи. Вы найдете краткий исторический о...
Прямое мысленное общение с
Прямое мысленное общение с компьютером, телекинез, имплантация новых навыков непосредственно в мозг, видеозапись образов, воспоминаний и снов, телепатия, аватар...
"В поисках энергии" Дэниела Ергина
"В поисках энергии" Дэниела Ергина была задумана как попытка разобраться в вопросах формирования энергетической картины мира и поговорить о проблемах современно...
Имидж - это игра в индивидуальность
Имидж - это игра в индивидуальность или мощный инструмент достижения успеха? Стиль - это врожденное чувство гармонии или его можно развить? Как проявить свою ин...
Американская журналистка и
Американская журналистка и писательница Наоми Вульф, автор культового "Мифа о красоте", посвятила свою новую книгу… вагине. Предпринятое Вульф исследование прев...
К младенцам инструкция не
К младенцам инструкция не прилагается - а жаль! Ведь у родителей новорожденного столько вопросов: почему он не спит почти всю ночь и когда это кончится, как узн...
Закономерности простых чисел и
Закономерности простых чисел и теорема Ферма, гипотеза Пуанкаре и сферическая симметрия Кеплера, загадка числа Пи и орбитальный хаос в небесной механике. Многие...
В своей провокационной книге
В своей провокационной книге биолог-эволюционист Джерри Койн показывает, почему способы познания религии, в арсенале которой вера, догма и откровение, приводят ...
Воспоминания американского
Воспоминания американского астронавта Майкла Маллейна посвящены одной из наиболее ярких и драматичных страниц покорения космоса - программе многоразовых полетов...
Созданное специалистами Всемирного
Созданное специалистами Всемирного банка, Руководство посвящено вопросам реализации Инициативы ООН и Всемирного банка по обеспечению возврата похищенных активов...
Сегодня на родителей обрушивается
Сегодня на родителей обрушивается огромный поток информации о том, как именно они должны воспитывать своего ребенка. Развивающие методики, игрушки, детские цент...
Испортить жизнь своему ребенку очень
Испортить жизнь своему ребенку очень просто: запишите его во все кружки, загрузите домашними заданиями и завалите работой по дому. Выбейтесь из сил сами, сражая...
Человек и робот - где пролегает
Человек и робот - где пролегает граница между ними, и какие опасности несет наша близость? Опираясь на личный опыт, многочисленные интервью и данные новейших ис...
Циничная и корыстная ложь во все
Циничная и корыстная ложь во все времена осуждалась обществом. А вот остроумный блеф, способность прибегнуть к обману ради благих целей (например, обвести врага...
Авторы этой удивительной книги
Авторы этой удивительной книги обещают: вы можете получить всё, чего пожелаете, - нужно всего лишь набраться смелости и попросить! Личное счастье, творческая са...
В новой книге известного астронома и
В новой книге известного астронома и популяризатора науки Владимира Сурдина собраны 181 задача, 50 вопросов и 319 тестов с ответами и решениями. Эти в целом не ...
Книга будет интересна всем, кто
Книга будет интересна всем, кто хочет лучше понять историю России последнего времени и логику трансформации внешней (и внутренней) политики Владимира Путина от ...
гроза терроризма, рост криминала,
гроза терроризма, рост криминала, стрельба на улицах - наш мир не становится безопаснее... Как защитить себя, вовремя заметить опасность и избежать ее? Мастер-к...
Любознательный ученый и пытливый
Любознательный ученый и пытливый исследователь Эрик Вейнер пускается в путешествие по странам и столетиям, чтобы выяснить, почему в некоторых местах в разные эп...
О нарастающих проблемах в области
О нарастающих проблемах в области информационных технологий в связи с их прогрессом и сверхоперативным развитием. О том, как обезопасить мир от вредоносного вли...
Книга включает в себя полный годовой
Книга включает в себя полный годовой курс обучающих занятий для детей 5-6 лет по основным направлениям дошкольного образования. Занимаясь всего 20 минут в день,...
Эту книгу можно назвать
Эту книгу можно назвать путеводителем по миру радио и телевидения. Автор, известный журналист, теле- и радиоведущий, раскрывает секреты медийной "кухни", скрыто...
Абрахам Гарольд Маслоу - психолог,
Абрахам Гарольд Маслоу - психолог, известный разработкой новой теории в области человеческой мотивации и личности - теории самоактуализации, основатель гуманист...
Какие способы коммуникации
Какие способы коммуникации практикуют животные и есть ли у них подобие речи? Могут ли животные узнавать себя в зеркале? Свойственны ли животным дружба и душевн...
Человечество стоит на пороге нового
Человечество стоит на пороге нового понимания мира и своего места во Вселенной - считает авторитетный американский ученый, профессор физики Гарвардского универс...
У цьому бестселері (за версією
У цьому бестселері (за версією найкращих західних видань The New York Times, The Wall Street Journal та The Washington Post) досліджується вплив технологій на н...
"Одни люди относятся к еде легко,
"Одни люди относятся к еде легко, для других она является темой многочисленных сомнений и размышлений. До недавнего времени я принадлежала ко второй категории: ...