Интернет-магазин «Bookovka» +380980543003;+38(044)333-6783;+38(099)109-3003;+38(073)053-3003 [email protected]
Киев ул.Тампере, 5
#133659
133659

Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью (133659)

Автор: Марион Ширран , Мартин Ширран , Фиона Грэм

Язык: Русский

10 Товары

Наличие: Нет в наличии

Посмотреть все характеристики ↓
Книга для каждого, кто хоть раз в жизни совершал ошибку и не хочет ее повторять! Терапия "Кнопка "Пауза"" (ТКП) — уникальная психотерапевтическая методика, сп... далее->

Больше информации

195 грн.

Почему такая цена?

- +

Аннотация

Книга для каждого, кто хоть раз в жизни совершал ошибку и не хочет ее повторять! Терапия "Кнопка "Пауза"" (ТКП) — уникальная психотерапевтическая методика, способная быстро разрешить противоречия между мыслями, решениями и действиями и в результате — улучшить жизнь во всех сферах. Представьте, что у вас в руках пульт управления жизнью. Нажимая на кнопку "Пауза", вы: получаете больше времени на раздумья перед тем, как что-то сделать, оптимально используете это время для оценки последствий своих действий, учитесь распознавать мысли, которые ведут к ошибкам, и бороться с ними. И в результате: перестраиваете систему своего мышления, перестаете принимать "вредные" решения, действуете безошибочно и эффективно, в корне меняете себя и свою жизнь. Успешное практическое применение ТПК ее создателями, супругами Мартином и Марион Ширран, в течение почти десяти лет показало, что она легко помогает справиться со стрессом, тревогой, страхами, депрессией, неуверенностью, гневом и другими негативными чувствами. Используя ТКП, можно побороть такие вредные привычки, как переедание, курение, азартные игры, не совершать опрометчивые действия вроде отправки "эмоциональных" смс и агрессивного поведения на дороге, преодолеть проблемы в отношениях и воспитании детей. ТКП проста и удобна. Ее можно применять и самостоятельно как инструмент для самосовершенствования и трансформации жизни, и в работе психотерапевтов с клиентами.

ФИО Автора Марион Ширран, Мартин Ширран, Фиона Грэм
Язык Русский
Переплет Твердый
Кол-во страниц 368
Вес 465
Издание Отдельное издание
Размер книги 145х200
Написать отзыв
Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью

Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью

Мой отзыв
Товары из этой категории:
  • В поисках энергии. Ресурсные войны, новые технологии и будущее энергетики
    1 108 грн. 1 108 грн.
    В поисках энергии. Ресурсные войны, новые технологии

    "В поисках энергии" Дэниела Ергина

    "В поисках энергии" Дэниела Ергина была задумана как попытка разобраться в вопросах формирования энергетической картины мира и поговорить о проблемах современно...

    Цена: 1 108 грн.
    (3)
    Код предмета:100746 На складе издательства
  • В предвкушении себя. От имиджа к стилю
    314 грн. 314 грн.
    В предвкушении себя. От имиджа к стилю

    Имидж - это игра в индивидуальность

    Имидж - это игра в индивидуальность или мощный инструмент достижения успеха? Стиль - это врожденное чувство гармонии или его можно развить? Как проявить свою ин...

    Цена: 314 грн.
    (3)
    Код предмета:100747 На складе
  • Вагина. Новая история женской сексуальности
    368 грн. 368 грн.
    Вагина. Новая история женской сексуальности

    Американская журналистка и

    Американская журналистка и писательница Наоми Вульф, автор культового "Мифа о красоте", посвятила свою новую книгу… вагине. Предпринятое Вульф исследование прев...

    Цена: 368 грн.
    (3)
    Fast
    Код предмета:100752 В наличии
  • Ваш малыш неделя за неделей: От рождения до 6 месяцев
    350 грн. 350 грн.
    Ваш малыш неделя за неделей: От рождения до 6 месяцев

    К младенцам инструкция не

    К младенцам инструкция не прилагается - а жаль! Ведь у родителей новорожденного столько вопросов: почему он не спит почти всю ночь и когда это кончится, как узн...

    Цена: 350 грн.
    (3)
    Код предмета:100756 На складе
  • Величайшие математические задачи
    350 грн. 350 грн.
    Величайшие математические задачи

    Закономерности простых чисел и

    Закономерности простых чисел и теорема Ферма, гипотеза Пуанкаре и сферическая симметрия Кеплера, загадка числа Пи и орбитальный хаос в небесной механике. Многие...

    Цена: 350 грн.
    (3)
    Код предмета:100766 На складе
  • Вера против фактов. Почему наука и религия несовместимы
    350 грн. 350 грн.
    Вера против фактов. Почему наука и религия

    В своей провокационной книге

    В своей провокационной книге биолог-эволюционист Джерри Койн показывает, почему способы познания религии, в арсенале которой вера, догма и откровение, приводят ...

    Цена: 350 грн.
    (4)
    Код предмета:100768 На складе
  • Верхом на ракете. Возмутительные истории астронавта шаттла
    368 грн. 368 грн.
    Верхом на ракете. Возмутительные истории астронавта

    Воспоминания американского

    Воспоминания американского астронавта Майкла Маллейна посвящены одной из наиболее ярких и драматичных страниц покорения космоса - программе многоразовых полетов...

    Цена: 368 грн.
    (4)
    Код предмета:100770 На складе
  • Возврат похищенных активов. Руководство по конфискации активов вне уголовного производства (+CD)
    386 грн. 386 грн.
    Возврат похищенных активов. Руководство по

    Созданное специалистами Всемирного

    Созданное специалистами Всемирного банка, Руководство посвящено вопросам реализации Инициативы ООН и Всемирного банка по обеспечению возврата похищенных активов...

    Цена: 386 грн.
    Код предмета:100784 На складе
  • Воспитание без шаблонов: Научитесь слышать своего ребенка
    296 грн. 296 грн.
    Воспитание без шаблонов: Научитесь слышать своего

    Сегодня на родителей обрушивается

    Сегодня на родителей обрушивается огромный поток информации о том, как именно они должны воспитывать своего ребенка. Развивающие методики, игрушки, детские цент...

    Цена: 296 грн.
    (3)
    Код предмета:100792 На складе
  • Воспитывать просто. Как дать детям главное, не перегружая лишним
    306 грн. 306 грн.
    Воспитывать просто. Как дать детям главное, не

    Испортить жизнь своему ребенку очень

    Испортить жизнь своему ребенку очень просто: запишите его во все кружки, загрузите домашними заданиями и завалите работой по дому. Выбейтесь из сил сами, сражая...

    Цена: 306 грн.
    (3)
    Код предмета:100793 На складе
  • Восстание машин отменяется! Мифы о роботизации
    292 грн. 292 грн.
    Восстание машин отменяется! Мифы о роботизации

    Человек и робот - где пролегает

    Человек и робот - где пролегает граница между ними, и какие опасности несет наша близость? Опираясь на личный опыт, многочисленные интервью и данные новейших ис...

    Цена: 292 грн.
    (3)
    Fast
    Код предмета:100794 В наличии
  • Все мы врём. Как ложь, жульничество и самообман делают нас людьми
    514 грн. 514 грн.
    Все мы врём. Как ложь, жульничество и самообман

    Циничная и корыстная ложь во все

    Циничная и корыстная ложь во все времена осуждалась обществом. А вот остроумный блеф, способность прибегнуть к обману ради благих целей (например, обвести врага...

    Цена: 514 грн.
    (3)
    Код предмета:100797 На складе издательства
  • Все, что душа пожелает, или Фактор Аладдина
    392 грн. 392 грн.
    Все, что душа пожелает, или Фактор Аладдина

    Авторы этой удивительной книги

    Авторы этой удивительной книги обещают: вы можете получить всё, чего пожелаете, - нужно всего лишь набраться смелости и попросить! Личное счастье, творческая са...

    Цена: 392 грн.
    (3)
    Fast
    Код предмета:100800 В наличии
  • Вселенная в вопросах и ответах. Задачи и тесты по астрономии и космонавтике
    296 грн. 296 грн.
    Вселенная в вопросах и ответах. Задачи и тесты по

    В новой книге известного астронома и

    В новой книге известного астронома и популяризатора науки Владимира Сурдина собраны 181 задача, 50 вопросов и 319 тестов с ответами и решениями. Эти в целом не ...

    Цена: 296 грн.
    Код предмета:100802 На складе
  • Вся кремлевская рать: Краткая история современной России (Альпина)
    538 грн. 538 грн.
    Вся кремлевская рать: Краткая история современной

    Книга будет интересна всем, кто

    Книга будет интересна всем, кто хочет лучше понять историю России последнего времени и логику трансформации внешней (и внутренней) политики Владимира Путина от ...

    Цена: 538 грн.
    (3)
    Код предмета:100804 На складе издательства
  • Выживание по методике спецслужб: 100 ключевых навыков
    325 грн. 325 грн.
    Выживание по методике спецслужб: 100 ключевых навыков

    гроза терроризма, рост криминала,

    гроза терроризма, рост криминала, стрельба на улицах - наш мир не становится безопаснее... Как защитить себя, вовремя заметить опасность и избежать ее? Мастер-к...

    Цена: 325 грн.
    (3)
    Код предмета:100806 На складе
  • География гениальности. Где и почему рождаются великие идеи
    314 грн. 314 грн.
    География гениальности. Где и почему рождаются

    Любознательный ученый и пытливый

    Любознательный ученый и пытливый исследователь Эрик Вейнер пускается в путешествие по странам и столетиям, чтобы выяснить, почему в некоторых местах в разные эп...

    Цена: 314 грн.
    (4)
    Код предмета:100819 На складе
  • Годовой курс обучающих занятий. Для одаренных детей 5-6 лет
    775 грн. 775 грн.
    Годовой курс обучающих занятий. Для одаренных детей

    Книга включает в себя полный годовой

    Книга включает в себя полный годовой курс обучающих занятий для детей 5-6 лет по основным направлениям дошкольного образования. Занимаясь всего 20 минут в день,...

    Цена: 775 грн.
    (3)
    Код предмета:100832 На складе издательства
  • Губин ON AIR: Внутренняя кухня радио и телевидения
    320 грн. 320 грн.
    Губин ON AIR: Внутренняя кухня радио и телевидения

    Эту книгу можно назвать

    Эту книгу можно назвать путеводителем по миру радио и телевидения. Автор, известный журналист, теле- и радиоведущий, раскрывает секреты медийной "кухни", скрыто...

    Цена: 320 грн.
    (3)
    Код предмета:100843 На складе
  • Дальние пределы человеческой психики
    574 грн. 574 грн.
    Дальние пределы человеческой психики

    Абрахам Гарольд Маслоу - психолог,

    Абрахам Гарольд Маслоу - психолог, известный разработкой новой теории в области человеческой мотивации и личности - теории самоактуализации, основатель гуманист...

    Цена: 574 грн.
    (3)
    Fast
    Код предмета:100845 В наличии
  • Достаточно ли мы умны, чтобы судить об уме животных?
    345 грн. 345 грн.
    Достаточно ли мы умны, чтобы судить об уме животных?

    Какие способы коммуникации

    Какие способы коммуникации практикуют животные и есть ли у них подобие речи? Могут ли животные узнавать себя в зеркале? Свойственны ли животным  дружба и душевн...

    Цена: 345 грн.
    (3)
    Код предмета:100876 На складе
  • Достучаться до небес. Научный взгляд на устройство Вселенной
    431 грн. 431 грн.
    Достучаться до небес. Научный взгляд на устройство

    Человечество стоит на пороге нового

    Человечество стоит на пороге нового понимания мира и своего места во Вселенной - считает авторитетный американский ученый, профессор физики Гарвардского универс...

    Цена: 431 грн.
    Код предмета:100879 На складе
  • Друга епоха машин: робота, прогрес та процвітання в часи надзвичайних технологій
    266 грн. 266 грн.
    Друга епоха машин: робота, прогрес та процвітання в

    У цьому бестселері (за версією

    У цьому бестселері (за версією найкращих західних видань The New York Times, The Wall Street Journal та The Washington Post) досліджується вплив технологій на н...

    Цена: 266 грн.
    Код предмета:100881 На складе
  • Еда. Отправная точка. Какими мы станем в будущем, если не изменим себя в настоящем?
    797 грн. 797 грн.
    Еда. Отправная точка. Какими мы станем в будущем,

    "Одни люди относятся к еде легко,

    "Одни люди относятся к еде легко, для других она является темой многочисленных сомнений и размышлений. До недавнего времени я принадлежала ко второй категории: ...

    Цена: 797 грн.
    (3)
    Код предмета:100889 На складе издательства
  • Животные. Полная энциклопедия
    671 грн. 671 грн.
    Животные. Полная энциклопедия

    На страницах этой книги вы

    На страницах этой книги вы встретитесь с самыми разными видами животных, каждый раз удивляясь щедрости природы. Летучие мыши и обыкновенные тюлени, обезьяны и я...

    Цена: 671 грн.
    (3)
    Код предмета:100914 На складе издательства
  • Захватчики. Люди и собаки против неандертальцев
    352 грн. 352 грн.
    Захватчики. Люди и собаки против неандертальцев

    Почему современный человек выжил, а

    Почему современный человек выжил, а неандертальцы - его эволюционные родичи, потомки более древнего ответвления Homo - вымерли? Антрополог Пэт Шипман отстаивает...

    Цена: 352 грн.
    (3)
    Код предмета:100927 На складе
  • Изучаем HTML, XHTML и CSS 2-е изд.
    1 138 грн. 1 138 грн.
    Изучаем HTML, XHTML и CSS 2-е изд.

    Устали от чтения книг по HTML,

    Устали от чтения книг по HTML, которые понятны только специалистам в этой области? Тогда самое время взять в руки новое издание "Изучаем HTML, XHTML и CSS. 2-е ...

    Цена: 1 138 грн.
    Код предмета:100952 На складе
  • Интернет изнутри. Экосистема глобальной Сети
    368 грн. 368 грн.
    Интернет изнутри. Экосистема глобальной Сети

    Книга рассказывает об архитектуре и

    Книга рассказывает об архитектуре и технологиях Интернета, фокусируясь на его основных компонентах: глобальной адресации и протоколе IP, системе доменных имен и...

    Цена: 368 грн.
    (3)
    Fast
    Код предмета:100962 В наличии
  • Интерфейс. Основы проектирования взаимодействия. 4-е изд.
    1 317 грн. 1 317 грн.
    Интерфейс. Основы проектирования взаимодействия. 4-е

    В этой книге во главу угла ставится

    В этой книге во главу угла ставится целеориентированный подход, при котором основное внимание проектировщиков концентрируется на целях пользователей (то есть на...

    Цена: 1 317 грн.
    (3)
    Код предмета:100963 На складе
  • Искусство управления государством: Стратегии для меняющегося мира
    645 грн. 645 грн.
    Искусство управления государством: Стратегии для

    Главная идея автора - как правильно

    Главная идея автора - как правильно управлять государством и не совершать ошибок, ведущих к кровопролитию....

    Цена: 645 грн.
    Код предмета:100975 На складе
Вперед Назад
Перечень