Интернет-магазин «Bookovka» +380980543003;+38(044)333-6783;+38(099)109-3003;+38(073)053-3003 online@bookovka.com.ua
Киев ул.Тампере, 5
#E182600
Электронная книга
E182600

Пилатес для идеальной осанки

Автор: Вейдер Синтия

Издательство: Феникс

Язык: Русский

10009 Товары

Наличие: В наличии

Посмотреть все характеристики ↓
Отдавая предпочтение упражнениям для пресса, ягодиц или ножек, мы зачастую забываем про свой «внутренний стержень» – опору нашего тела. А теперь представьте ... далее->

Больше информации

- +

Отдавая предпочтение упражнениям для пресса, ягодиц или ножек, мы зачастую забываем про свой «внутренний стержень» – опору нашего тела. А теперь представьте свою красивую фигуру с упругой попкой, стройными ножками и плоским прессом, но с сутулой спиной, сведенными плечами и искривленным позвоночником. Ваше тело не будет совершенным и сексуальным, а походка – летящей и от бедра, если вы сутулитесь и имеете слабые мышцы спины.

Проведем аналогию между телом и постройкой дома: если вы неправильно заложили фундамент, ваш дом может рухнуть в любой момент. Так же и состояние вашего позвоночника (или осанки) влияет на внешний облик и здоровье. Ведь не секрет, что прямая осанка визуально стройнит женщину, а гибкий, здоровый позвоночник – путь к хорошему самочувствию и долголетию. Еще один печальный факт – снижение сексуальной активности у многих женщин напрямую связано с проблемами позвоночника.

Перед вами книга, которая поможет решить эти проблемы, потому что пилатес, как никакое другое направление в фитнесе, прежде всего уделяет наибольшее внимание положению позвоночника и укреплению мышц спины при выполнении движений.

Поэтому если вы хотите иметь гордую осанку, сексуальную походку, избавиться от болей в спине или предотвратить их появление, предлагаю присоединиться к сторонникам этого уникального метода.

ФИО Автора Вейдер Синтия
Издательство Феникс
Язык Русский
Возраст 18
Дата выхода 2007
Формат книги EPUB, TXT, FB2.ZIP, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, IOS.EPUB, FB3, MOBI.PRC
Правообладатель Неоглори
Рейтинг 558
Тип книги Электронная книга
Написать отзыв
Пилатес для идеальной осанки

Пилатес для идеальной осанки

Мой отзыв

Товары из этой категории:

Вперед Назад
Перечень