Интернет-магазин «Bookovka» +380980543003;+38(044)333-6783;+38(099)109-3003;+38(073)053-3003 online@bookovka.com.ua
Киев ул.Тампере, 5
#101637
101637

Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы

Автор: Дарин Олиен

Язык: Русский

Издательство: Альпина Паблишер

10 Товары

Наличие: Нет в наличии

Посмотреть все характеристики ↓
Цитата Своими действиями мы определяем свою судьбу. Здоровье или болезнь? Радость или несчастье? Боль или удовольствие? Жизнь или смерть? Во многом это зависит ... далее->

Больше информации

502 грн.

Почему такая цена?

- +

Аннотация

Цитата Своими действиями мы определяем свою судьбу. Здоровье или болезнь? Радость или несчастье? Боль или удовольствие? Жизнь или смерть? Во многом это зависит от нас самих. Мы либо приглашаем к себе страшные и опасные болезни, либо закрываем перед ними двери. Я понимаю, что взять на себя ответственность за собственное здоровье непросто. Но только мы вольны решать, быть нам здоровыми или болеть. О чем книга Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно - позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день. Почему книга достойна прочтения: Свой системный подход к питанию автор противопоставляет популярным ограничительным диетам, эффект от которых никогда не длится долго. Вы с легкостью избавитесь от постоянного чувства усталости, плохого самочувствия, частых простуд и головных болей. В книге есть подробный план питания, простые рецепты полезных блюд и списки продуктов, которые благоприятно влияют на здоровье и самочувствие. Кто автор Дарен Олиин - охотник за суперфудами, активист-эколог и всемирно признанный эксперт в области питания и здорового образа жизни. Отзывы о книге: Дарин горит идеей здорового образа жизни, и он доказал это, написав простую в применении инструкцию, которая научит вас брать от жизни все. Я тренируюсь вместе с Дарином и вижу его каждый день. Он не просто пишет о том, как правильно питаться, двигаться и в конечном счете отлично себя чувствовать, - он именно так и живет, и результаты видны невооруженным глазом. Лэрд Гамильтон, легендарный серфер Хотите суперспособности? Вам нужно только сфокусироваться на пяти жизненных силах, а все остальное сделает ваше тело. Как говорит Дарин Олиен, мы созданы для того, чтобы быть сильными, здоровыми и полными энергии. Если вы будете следовать его плану, вы никогда не будете плохо себя чувствовать. Дарин дает пошаговое руководство для того, чтобы вы могли жить полной жизнью, больше смеяться и добиться максимума. Тони Хортон, автор фитнес-программы P90X

От магазина

Книгу Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы купить с доставкой по Киеву и Украине, Вы всегда сможете в интернет магазине "Bookovka". Будем рады ответить на любые Ваши вопросы.

ФИО Автора Дарин Олиен
Язык Русский
Переплет Твердый
Вес 430
Бумага Офсетная
Кол-во страниц 3392
Издательство Альпина Паблишер
Иллюстрации нет
Издание 2-е издание
Размер книги 145х215
ФИО Переводчика Екатерина Козлова
Написать отзыв
Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы

Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы

Мой отзыв

Товары из этой категории:

  • Братья Райт. Люди, которые научили мир летать

    В начале ХХ века человечество

    В начале ХХ века человечество охватила "летная лихорадка" - страстное стремление воплотить, наконец, в жизнь многовековую мечту об управляемом полете. Правитель...

    327 грн.
    Код предмета:100733 На складе
  • Будущее разума

    Прямое мысленное общение с

    Прямое мысленное общение с компьютером, телекинез, имплантация новых навыков непосредственно в мозг, видеозапись образов, воспоминаний и снов, телепатия, аватар...

    307 грн.
    Код предмета:100734 На складе
  • Бьюти-мифы: Вся правда о ботоксе, стволовых клетках,

    Современная девушка любого возраста

    Современная девушка любого возраста понимает, что важно тщательно следить за своей внешностью. Но как сориентироваться в дремучем лесу непонятных терминов, гром...

    297 грн.
    Код предмета:100739 На складе
  • В поисках энергии. Ресурсные войны, новые технологии

    "В поисках энергии" Дэниела Ергина

    "В поисках энергии" Дэниела Ергина была задумана как попытка разобраться в вопросах формирования энергетической картины мира и поговорить о проблемах современно...

    1 084 грн.
    Код предмета:100746 На складе
  • В предвкушении себя. От имиджа к стилю

    Имидж - это игра в индивидуальность

    Имидж - это игра в индивидуальность или мощный инструмент достижения успеха? Стиль - это врожденное чувство гармонии или его можно развить? Как проявить свою ин...

    293 грн.
    Fast
    Код предмета:100747 В наличии
  • Вагина. Новая история женской сексуальности

    Американская журналистка и

    Американская журналистка и писательница Наоми Вульф, автор культового "Мифа о красоте", посвятила свою новую книгу… вагине. Предпринятое Вульф исследование прев...

    362 грн.
    Fast
    Код предмета:100752 В наличии
  • Ваш официальный Бизнес на Amazon. com

    Это откровенный рассказ о прибыльном

    Это откровенный рассказ о прибыльном бизнесе, основанный на реальных событиях. Который в максимально простой форме, пошагово отвечает на главный вопрос: как зар...

    375 грн.
    Код предмета:100757 На складе
  • Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски

    Хронический стресс - отличительная

    Хронический стресс - отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или ...

    344 грн.
    Код предмета:100761 На складе
  • Величайшие математические задачи

    Закономерности простых чисел и

    Закономерности простых чисел и теорема Ферма, гипотеза Пуанкаре и сферическая симметрия Кеплера, загадка числа Пи и орбитальный хаос в небесной механике. Многие...

    327 грн.
    Fast
    Код предмета:100766 В наличии
  • Вера против фактов. Почему наука и религия

    В своей провокационной книге

    В своей провокационной книге биолог-эволюционист Джерри Койн показывает, почему способы познания религии, в арсенале которой вера, догма и откровение, приводят ...

    287 грн.
    Код предмета:100768 На складе
  • Верхом на ракете. Возмутительные истории астронавта

    Воспоминания американского

    Воспоминания американского астронавта Майкла Маллейна посвящены одной из наиболее ярких и драматичных страниц покорения космоса - программе многоразовых полетов...

    344 грн.
    Код предмета:100770 На складе
  • Визуализируй это! Как использовать графику, стикеры и

    Руководители мечтают о том, чтобы

    Руководители мечтают о том, чтобы совещания были плодотворными, а рабочие встречи эффективными. Но добиться этого крайне трудно: во время доклада внимание слуша...

    344 грн.
    Код предмета:100772 На складе
  • Возврат похищенных активов. Руководство по

    Созданное специалистами Всемирного

    Созданное специалистами Всемирного банка, Руководство посвящено вопросам реализации Инициативы ООН и Всемирного банка по обеспечению возврата похищенных активов...

    431 грн.
    Код предмета:100784 На складе
  • Восемь комедийных характеров. Руководство для

    Секрет хорошей комедии не только в

    Секрет хорошей комедии не только в удачном сюжете и шутках, но и в ярких, запоминающихся персонажах. Именно они вдыхают в происходящее на экране жизнь и завладе...

    157 грн.
      (1)
    Код предмета:100791 На складе
  • Воспитывать просто. Как дать детям главное, не

    Испортить жизнь своему ребенку очень

    Испортить жизнь своему ребенку очень просто: запишите его во все кружки, загрузите домашними заданиями и завалите работой по дому. Выбейтесь из сил сами, сражая...

    349 грн.
    Код предмета:100793 На складе
  • Все мы врём. Как ложь, жульничество и самообман

    Циничная и корыстная ложь во все

    Циничная и корыстная ложь во все времена осуждалась обществом. А вот остроумный блеф, способность прибегнуть к обману ради благих целей (например, обвести врага...

    276 грн.
    Код предмета:100797 На складе
  • Всё по полочкам. Как избавиться от беспорядка, даже

    Думаете, у вас нет времени, чтобы

    Думаете, у вас нет времени, чтобы лучше организовать свое пространство? А вот Эрин Доланд точно знает, что оно у вас есть, и если вы последуете ее советам, то о...

    267 грн.
    Fast
    Код предмета:100799 В наличии
  • Все, что душа пожелает, или Фактор Аладдина

    Авторы этой удивительной книги

    Авторы этой удивительной книги обещают: вы можете получить всё, чего пожелаете, - нужно всего лишь набраться смелости и попросить! Личное счастье, творческая са...

    227 грн.
    Fast
    Код предмета:100800 В наличии
  • Всегда ваш клиент. Как добиться лояльности, решая

    Удержание потребителя, постоянное

    Удержание потребителя, постоянное увеличение количества преданных клиентов - важнейшие задачи любой компании, стремящейся к успеху. Службы по повышению лояльнос...

    326 грн.
    Код предмета:100801 На складе
  • Вселенная в вопросах и ответах. Задачи и тесты по

    В новой книге известного астронома и

    В новой книге известного астронома и популяризатора науки Владимира Сурдина собраны 181 задача, 50 вопросов и 319 тестов с ответами и решениями. Эти в целом не ...

    276 грн.
    Код предмета:100802 На складе
  • Выживание по методике спецслужб: 100 ключевых навыков

    гроза терроризма, рост криминала,

    гроза терроризма, рост криминала, стрельба на улицах - наш мир не становится безопаснее... Как защитить себя, вовремя заметить опасность и избежать ее? Мастер-к...

    293 грн.
    Fast
    Код предмета:100806 В наличии
  • Гаррі Поттер і таємна кімната (Велике ілюстроване

    Історії про чаклуна в окулярах з

    Історії про чаклуна в окулярах з друзями Герміоною та Роном захопили увагу читачів всього світу. «Гаррі Поттер», який є витвором фантазії та результатом літерат...

    470 грн.
    Fast
    Код предмета:100814 В наличии
  • Гаррі Поттер і філософський камінь. Ілюстроване

    Перше ілюстроване видання магічної

    Перше ілюстроване видання магічної класики Дж. К. Ролінґ містить у собі безліч пречудових кольорових ілюстрацій Джима Кея, кавалера медалі Кейт Ґрінвей. Це спра...

    460 грн.
      (1)
    Fast
    Код предмета:100815 В наличии
  • Гениально! Инструменты решения креативных задач

    Эта книга знакомит с инструментами и

    Эта книга знакомит с инструментами и методами, резко усиливающими способность принимать правильные решения - как в работе, так и в личной жизни. В разных случая...

    157 грн.
    Код предмета:100816 На складе
  • География гениальности. Где и почему рождаются

    Любознательный ученый и пытливый

    Любознательный ученый и пытливый исследователь Эрик Вейнер пускается в путешествие по странам и столетиям, чтобы выяснить, почему в некоторых местах в разные эп...

    293 грн.
    Код предмета:100819 На складе
  • Глобальное управление Интернетом и безопасность в

    О нарастающих проблемах в области

    О нарастающих проблемах в области информационных технологий в связи с их прогрессом и сверхоперативным развитием. О том, как обезопасить мир от вредоносного вли...

    473 грн.
    Код предмета:100825 На складе
  • Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу

    В мечтах о здоровье и красоте

    В мечтах о здоровье и красоте миллионы людей по всему миру дают себе миллионы прекрасных обещаний, но, сталкиваясь с отсутствием мгновенного результата, "сходят...

    344 грн.
    Код предмета:100830 На складе
  • Графический дизайн. Базовые концепции

    "Графический дизайн. Базовые

    "Графический дизайн. Базовые концепции" - книга автора и дизайнера с мировым именем, Эллен Луптон. В ней, для удобства студентов и профессионалов, она собрала в...

    919 грн.
    Код предмета:100842 На складе
  • Губин ON AIR: Внутренняя кухня радио и телевидения

    Эту книгу можно назвать

    Эту книгу можно назвать путеводителем по миру радио и телевидения. Автор, известный журналист, теле- и радиоведущий, раскрывает секреты медийной "кухни", скрыто...

    240 грн.
    Код предмета:100843 На складе
  • Дальние пределы человеческой психики

    Абрахам Гарольд Маслоу - психолог,

    Абрахам Гарольд Маслоу - психолог, известный разработкой новой теории в области человеческой мотивации и личности - теории самоактуализации, основатель гуманист...

    457 грн.
    Код предмета:100845 На складе
Вперед Назад

Покупатели, которые купили этот товар, также интересуются:

Перечень